高(gao)考(kao)是(shi)人生中的(de)(de)一個重大(da)轉折點，因此，在(zai)備考(kao)期間家(jia)長要時(shi)刻注(zhu)意孩子的(de)(de)心理負擔。而且很多家(jia)長對(dui)孩子的(de)狀態不太關注，會導致孩子成績(ji)的(de)提(ti)升的(de)慢，針對(dui)這(zhe)些情況，對(dui)家(jia)長提(ti)出一些建(jian)議。

從(cong)考生的角度(du)(du)來(lai)說(shuo)，每(mei)天的學習任務很重(zhong)，休(xiu)息的時間是有限的，每(mei)天的精(jing)神狀態(tai)都處(chu)于(yu)一中極度(du)(du)緊(jin)張當然氛圍中，很容(rong)易產生一些負面(mian)心理(li)和消極情緒。所(suo)以(yi)，成都學大教育(yu)的老師建議家(jia)長要時刻注(zhu)意孩(hai)子每(mei)天的一個精(jing)神狀態(tai)，幫助孩(hai)子進(jin)行狀態(tai)調整(zheng)，可以(yi)從(cong)這幾個方面(mian)進(jin)行。

首個(ge)方面，幫助孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)調狀態。老(lao)師建議(yi)家長在孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)吃(chi)飯時間不要一(yi)直(zhi)詢問學習(xi)(xi)(xi)的(de)事情，耐心(xin)的(de)與(yu)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)聊聊天，放(fang)松一(yi)下孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)緊張的(de)心(xin)理。在飯桌聊一(yi)些(xie)開心(xin)的(de)話題，讓(rang)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)學習(xi)(xi)(xi)之余也能享(xiang)受快(kuai)樂。還有，家長要給孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)一(yi)個(ge)安靜的(de)學習(xi)(xi)(xi)環境，有時候一(yi)些(xie)關愛和(he)嘮叨對于孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)來說是一(yi)種(zhong)干擾，所以，各位(wei)家長要多(duo)注意一(yi)些(xie)，不要給孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)增加(jia)一(yi)些(xie)多(duo)余的(de)負擔。

第二個方面，要(yao)理解孩(hai)(hai)子。老(lao)師(shi)以為高三是一(yi)個特殊時期，家長(chang)要(yao)尊重孩(hai)(hai)子的(de)意愿給(gei)孩(hai)(hai)子一(yi)些自(zi)己的(de)空間。現在的(de)很多家長(chang)都會幫孩(hai)(hai)子報考輔(fu)導班，但(dan)是因為意見不(bu)一(yi)，會產生很多分歧，以及一(yi)些對(dui)孩(hai)(hai)子的(de)學習成績的(de)看法，也會有(you)差別等，不(bu)過(guo)是何種(zhong)原因，都需要(yao)與孩(hai)(hai)子進行(xing)溝(gou)通(tong)商量。

第三(san)個(ge)方面(mian)，成(cheng)都學(xue)大(da)教(jiao)育認為孩子(zi)(zi)需(xu)要(yao)一個(ge)舒適的(de)環境復習，家長要(yao)適當(dang)(dang)的(de)陪伴(ban)孩子(zi)(zi)。高考備考并不是要(yao)讓孩子(zi)(zi)杜絕(jue)一切接(jie)觸外界(jie)的(de)機會(hui)(hui)，閉(bi)門謝客，把所有精力(li)都投到(dao)學(xue)習上(shang)。過度(du)安逸得環境會(hui)(hui)給考生(sheng)很大(da)的(de)壓力(li)，更容易緊張(zhang)(zhang)，讓考生(sheng)每天(tian)在這(zhe)樣的(de)環境學(xue)習，反(fan)而會(hui)(hui)降低(di)學(xue)習效率(lv)。所以，學(xue)大(da)教(jiao)育建(jian)議家長適當(dang)(dang)陪陪孩子(zi)(zi)，對孩子(zi)(zi)進行一些開導，不要(yao)因為面(mian)臨考試就全部進入緊張(zhang)(zhang)狀(zhuang)態。

不知道該怎么做的家長可以參考以上的幾(ji)種(zhong)方式(shi)，根據自(zi)己和(he)孩(hai)子(zi)(zi)的情況適(shi)當的采(cai)用，掌握這幾(ji)個(ge)方式(shi)的精髓(sui)，應用于其中(zhong)，肯定會對(dui)孩(hai)子(zi)(zi)的學習(xi)有幫助的，最后(hou)家長也不要給孩(hai)子(zi)(zi)太大的壓(ya)力，自(zi)己和(he)孩(hai)子(zi)(zi)都應該保持(chi)一個(ge)平(ping)和(he)的心態(tai)來面對(dui)這場考試(shi)，效果可能(neng)會更好。

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